PROGRAMME
Programme Sereniteam
Depuis plus de 10 ans, nous accompagnons la transformation du rapport au travail en intégrant les besoins spécifiques de la santé féminine.
Sereniteam propose un programme sur mesure pour prévenir les risques psychosociaux (RPS) au féminin, renforcer l’engagement et soutenir durablement la qualité de vie au travail.
Notre approche s'appuie sur un réseau complet de coachs santé, experts des transitions hormonales, de la fatigue chronique, de la charge mentale et du leadership féminin.
Découvrez ci-dessous nos principaux domaines d'intervention.
Sereniteam propose un programme sur mesure pour prévenir les risques psychosociaux (RPS) au féminin, renforcer l’engagement et soutenir durablement la qualité de vie au travail.
Notre approche s'appuie sur un réseau complet de coachs santé, experts des transitions hormonales, de la fatigue chronique, de la charge mentale et du leadership féminin.
Découvrez ci-dessous nos principaux domaines d'intervention.
Actions primaires : Prévenir plutôt que guérir
Atelier de prévention et d’information
Démystifier les impacts invisibles de la biologie féminine sur la santé et la performance, et offrir des repères simples pour anticiper les risques.
Atelier lecture des signaux faibles
Apprendre à repérer les premiers signes d’épuisement, de surcharge mentale ou de déséquilibres hormonaux, avant qu’ils ne deviennent des facteurs de rupture
construction du verbatim et questionnement légitimant
Permettre aux collaboratrices de mettre des mots sur leur vécu physique et émotionnel, et accompagner les managers dans une posture d’écoute active et de légitimation des besoins exprimés.
Démystifier les impacts invisibles de la biologie féminine sur la santé et la performance, et offrir des repères simples pour anticiper les risques.
Atelier lecture des signaux faibles
Apprendre à repérer les premiers signes d’épuisement, de surcharge mentale ou de déséquilibres hormonaux, avant qu’ils ne deviennent des facteurs de rupture
construction du verbatim et questionnement légitimant
Permettre aux collaboratrices de mettre des mots sur leur vécu physique et émotionnel, et accompagner les managers dans une posture d’écoute active et de légitimation des besoins exprimés.
Actions secondaires : agir et former
Fatigue invisible & récupération hormonale
Identifier les signes de surmenage, comprendre les fluctuations d’énergie, restaurer un rythme biologique durable.
Charge mentale & performance équilibrée
Prioriser sans culpabiliser, poser des limites, alléger le poids invisible porté par les femmes en entreprise.
Transitions hormonales au travail (ménopause, périménopause)
Accompagner les bouleversements physiques et émotionnels pour prévenir l’isolement et maintenir l'engagement.
Actions tertiaires : reconstruire
réinsertion post-burnout, post partum
Réparer les circuits de sécurité intérieure et restaurer la capacité d'engagement émotionnel et physique.
Coaching de réinvention professionnelle
Redonner du sens et de la puissance après un épisode de souffrance ou d'épuisement.
Cercles de reconstruction
Soutenir la résilience à travers l'écoute, le partage d'expérience et la mise en mots du vécu.
Réparer les circuits de sécurité intérieure et restaurer la capacité d'engagement émotionnel et physique.
Coaching de réinvention professionnelle
Redonner du sens et de la puissance après un épisode de souffrance ou d'épuisement.
Cercles de reconstruction
Soutenir la résilience à travers l'écoute, le partage d'expérience et la mise en mots du vécu.
Prêt·e à faire de la santé des femmes un levier pour votre entreprise ?
Notre objectif : Accompagner chaque femme dans son chemin de santé,
soutenir les dynamiques collectives, et transformer la prévention en levier d'engagement durable.
Sereniteam est modulable selon vos enjeux QVCT, vos besoins opérationnels et vos priorités RH.
Sereniteam est modulable selon vos enjeux QVCT, vos besoins opérationnels et vos priorités RH.
